Cómo ser vegano y cero desperdicio (una guía completa)

Las personas conscientes del medio ambiente suelen sufrir restricciones, especialmente en el mundo actual, donde la moda rápida y la comodidad están a la orden del día.

Dejar un mal hábito puede ser abrumador o parecer imposible. Hable menos de múltiples hábitos.

Además de la dieta, ser vegano ya te restringe en diferentes áreas de la vida, como tus productos de belleza, ropa, productos de limpieza y más. Agregar el estilo de vida sin desperdicios a tu vida vegana aumenta aún más tus restricciones.

Porque, viendo algunos datos, sabrás que la mejor opción es cambiar tus hábitos. Hechos como, ⅓ de la tierra global es utilizada por la agricultura animal. Se necesitan 2500 galones de agua para 1 libra de carne de res. Además, los estadounidenses registran 4 libras de basura por día, 185 libras de plástico por año, etc.

Dicho esto, ¿cómo puedes ser vegano y seguir practicando el desperdicio cero? Sigue leyendo.

1. Empezar en alguna parte

Sepa lo que debe evitar. Conoce las alternativas disponibles. Sepa por qué quiere hacer esto. Estos son sus puntos de partida definitivos. Cuanto más informado esté sobre las prácticas de cero desperdicio, más fácil será deshacerse del mundo del plástico. Comience con pequeños pasos. Puedes continuar desde allí. ¡Fácil (quizás no)!

No me desperté un día para volverme vegano con cero desperdicio. Fue un proceso. Primero, eliminé la carne roja, eliminé la carne blanca, detuve los huevos, etc. Toda la transición tomó algunos meses. Entonces, comience con unos pocos pasos. A partir de ahí, puede continuar con la transición. Hasta que llegues allí.

2. Verifique algunos datos

Ver documentales. Leer artículos. Necesitas mantenerte informado sobre tu nueva forma de vida. Necesitas tener hechos pegados en tu cabeza. Este simple paso recorre un largo camino.

Antes de tirar mis sobras, siempre recuerdo el hecho de que los estadounidenses tiran alrededor de 250 libras de desechos por año. Tener suficiente información le permite educar a las personas sobre su elección de vida. Si bien algunas personas solo intentan probar su lealtad, algunas podrían necesitar su información como guía.

3. Ir a través de las etiquetas

Esté preparado para cualquier problema que pueda enfrentar. Sepa qué implica y qué no implica su reciclaje en la acera.

Investigación sobre el significado de los números dentro de los símbolos. Compruebe cuál funciona para usted entre el compostaje de patio y el compostaje municipal. Puede memorizar o mantener la lista de ingredientes nocivos que normalmente se encuentran en los productos de origen animal.

Creo que esto es significativamente importante, especialmente cuando has llegado lejos en tu viaje vegano. Porque no quieres comer lo que luego te disgustará después de conocer sus ingredientes.

4. Replanifica tu vida

¿Cuál es el mejor lugar para empezar? Suena raro, pero tu basura es un excelente punto de partida. Podrás saber de dónde provienen tus mayores residuos. Y puedes empezar a buscar la mejor alternativa.

Si compra algunos paquetes de toallas de papel semanalmente, puede cambiar a trapos de segundo grado. Si usas desmaquillantes desechables, una gran alternativa son los redondos de algodón orgánico hechos por ti mismo (no son difíciles de hacer).

Obviamente, acaba con los que ya tienes. No tiene sentido tirar a la basura un artículo en buenas condiciones.

Luego, busque kits de cero desperdicios para guiarlo sobre dónde comenzar con su reducción diaria de desperdicios. La mayoría de las veces, estos son elementos que ya tiene. Todo lo que necesitas es un poco de creatividad para usar estos artículos.

5. Busque ayuda de su comunidad

Investigación sobre el mercado de agricultores más cercano. Lo más probable es que no encuentre la empresa de cero residuos de sus sueños que practique el reciclaje de envases y venda los contenedores deseados.

Sin embargo, los grandes supermercados cuentan con secciones a granel con opciones limitadas. En tal situación, me comunicaría por adelantado a través de una llamada o un correo electrónico para preguntar si permiten que los clientes vengan con sus contenedores. Tenga en cuenta que esto varía según la ubicación.

6. Pregunte por adelantado. Llame por adelantado.

Llame a su restaurante favorito con anticipación para preguntar si puede venir con su contenedor. Tengo la costumbre de llamar o enviar un correo electrónico con anticipación, especialmente si tengo una solicitud especial.

Saber de antemano que el restaurante mantiene a los veganos con prácticas de cero desperdicio hace que salir a comer sea menos estresante. Llamar por adelantado le permite hablar con un alto ejecutivo que puede ayudar a que su solicitud se destaque.

7. Compre inteligentemente

Busca marcas sostenibles. O compre en tiendas que mantengan la sustentabilidad al frente de sus ventas. Esto será útil especialmente cuando se te acabe la almohadilla desmaquilladora, el champú, etc., porque estarás segura de que siempre podrás conseguir otro.

La falta de preparación ha sido la mayor caída de la mayoría de los estilos de vida veganos. Porque es probable que elija la siguiente opción disponible y poco saludable si no está preparado.

Sin embargo, tenga en cuenta que hay situaciones de emergencia que pueden requerir que opte por otras opciones, especialmente si está relacionado con la salud. Recuerda, tu salud es lo primero.

8. Conéctese con personas de ideas afines en línea

Conéctate con personas que comparten objetivos similares contigo. Están en todos los medios: en Facebook, Instagram, Twitter y otras plataformas de redes sociales. Esto es muy útil, especialmente si vives entre personas que no comparten contigo los mismos valores. La comunicación en línea con personas de ideas afines puede inspirarlo a continuar con su estilo de vida incluso en su entorno físico poco solidario.

También estará expuesto a consejos útiles para administrar mejor su estilo de vida.

9. Respeta el proceso

Saber lo que quieres hará que todo el proceso sea más fácil. Sin embargo, no es fácil cambiar por completo a un estilo de vida sin desperdicios. Tienes que respetar el proceso. Siga el proceso. Pruebe las aguas. Si nunca ha tratado de evitar la carne, retirarse lentamente de este hábito puede hacer que todo el proceso sea más fácil para usted.

El mundo es un lugar restrictivo. Por lo tanto, es difícil eliminar todos los elementos no renovables a la vez. Recuerde, está tratando de practicar el desperdicio cero que posiblemente dure por última vez y no solo un mes o dos de cambio de hábito.

Empezar en alguna parte. Use bolsas en lugar de bolsas de supermercado. Usa utensilios de metal. Prueba un lunes sin carne. O un viernes sin lácteos.

Y ve desde allí. Obviamente, estos procesos requerirán algún tiempo para acostumbrarse. Pero con el tiempo, se convertirá en una parte natural de ti.

10. Esté preparado para pagar el precio

Prepárate para los populares tonos "las plantas también tienen sus sentimientos" que te arrojarán. Prepárese para esa mirada ocasional cuando visite el restaurante con su contenedor.

El mundo de hoy no es adecuado para un vegano con un estilo de vida sin desperdicios. Muchas personas no entenderán la ayuda que estás tratando de brindarle a la tierra.

Las personas detrás de usted gritarán con impaciencia mientras lee cuidadosamente el PLU y la tara al encargado de la tienda. Tus amigos pensarán que estás loco cuando compras en tiendas de segunda mano en lugar de ir al centro comercial.

En general, haz lo que sea correcto para ti. Porque no sabes quién se inspirará.

11. No uses productos de un solo uso

Estamos tan absortos en artículos de un solo uso como popotes, tazas de café y utensilios de plástico que olvidamos la cantidad de desechos que aportan al medio ambiente. Ven a la cafetería con tu propia taza de viaje. Ven a cenar con tu tarro de albañil. Este pequeño hábito contribuye inmensamente al ecosistema.

12. Practica la composición

El vertedero ya está compuesto por diferentes tipos de residuos. Puedes reducir un puñado de residuos practicando el compostaje.

El compostaje se puede practicar de diferentes maneras. Sin embargo, el método de apertura de zanjas es la forma más fácil. Guarde su chatarra en un contenedor sellado y entiérrela a una profundidad de hasta 8 pulgadas en un jardín.

Tenga en cuenta

La perfección no es la meta

Recuerde que no estamos tratando de ser perfectos (nadie lo es. Nadie puede serlo). Solo estamos tratando de vivir una vida sostenible como veganos. Factores como la familia, la salud, la ubicación pueden alejar a las personas de ser un vegano perfecto con cero desperdicio. Esto significa que está bien comprometerse, a veces.

Las carnes veganas suelen venderse en plástico. No hay excepciones en mi tienda local. Mientras que algunas personas elegirán cero desperdicio sobre vegano, otras elegirán vegano sobre cero desperdicio. Sin respuesta correcta. Ninguna respuesta incorrecta. Esta bien.

Es importante concentrarse en lo que podemos hacer, no en lo que no podemos hacer. Ser vegano y cero desperdicio no es inalcanzable.

Esta elección de estilo de vida es un viaje. Cometemos errores y aprendemos de ellos. Concéntrate en ese aspecto de cero desperdicio que puedes controlar e ignora aquello sobre lo que no tienes control. Recuerda que cada paso sostenible que das ayuda a reducir tu huella de carbono. Este hábito que consideras pequeño puede tener un gran impacto.

¿Es un desafío vivir ¿Un estilo de vida sin residuos, especialmente como vegano?

Depende Como soy vegano, no discutiré con el encargado de la tienda para que me meta la carne en el recipiente. Además, no soy fanático del yogur. Se tarda 30 segundos en preparar la leche de avena.

Línea de fondo

Ser vegano y practicar el desperdicio cero requiere compromiso, especialmente en el mundo actual donde la moda rápida y la conveniencia insostenible están a la orden del día.

Comience con pequeños pasos y avance desde allí.