No es su guía universitaria promedio: Cero desperdicio como estudiante universitario

Era tan fácil comprar cosas del menú de un dólar en la universidad o conseguir refrigerios rápidos en la tienda del campus.

Pero recordar todas las veces que tuve que hacer dos viajes al contenedor de basura ciertamente no es fácil.

¡Hay muchas maneras de reducir su huella de carbono y vivir un estilo de vida sin desperdicios mientras es un estudiante universitario sin dinero y exhausto!

Desde materiales de clase, recetas y suministros que necesitará para tener éxito, ¡hay alternativas sostenibles disponibles!

No puedo vivir sin la edición universitaria

En la universidad, los gastos de matrícula son solo el comienzo.

Para muchos de nosotros, es la primera vez que estamos solos, teniendo que hacer nuestros propios presupuestos y planificar nuestras comidas.

Muchas guías universitarias te aconsejan sobre qué comprar, trucos para ahorrar espacio y estética y decoración de dormitorios, pero no muchas ofrecen consejos verdaderamente sostenibles.

Cuando esté haciendo su lista de compras en preparación para el día de la mudanza, asegúrese de que la sustentabilidad lo ayude a tomar sus decisiones finales.

Libros

Inevitable para algunas clases, pero afortunadamente, muchos profesores ahora se dan cuenta de que muchos libros de texto no son realistas y no son obligatorios, pero definitivamente son un recurso útil.

• libros electrónicos: ¡Aproveche las copias digitales en línea! Incluso podría encontrar descargas gratuitas disponibles, o al menos una con un descuento considerable.
• Cuota: una de las mejores partes de la universidad es la gente que conoces. Una excelente manera de reducir costos y desperdicios es compartir libros de texto con compañeros de clase y amigos, ¡solo asegúrese de preguntar con anticipación para que ambos puedan terminar las tareas a tiempo!
• Alquiler: ¡alquile sus libros de texto para ahorrar dinero y reutilice uno que se usará una y otra vez! A veces, los libros de texto de alquiler tienen excelentes notas e información interna que puede necesitar para la pregunta de bonificación de ese próximo cuestionario.
• Comprar Usado: ¡comprar libros usados ​​es tan ecológico como alquilarlos!
• Vender Usado: Si no acumulas libros o quieres guardarlos para futuros estudios, venderlos de nuevo es una gran opción sostenible en lugar de tirarlos porque estás libre de ese terrible texto de O-Chem. ¡Una excelente manera de recuperar algunos dólares también! Si no hay un programa de recompra cerca de usted, puede enviar libros usados ​​a este sitio web y le enviarán un cheque por correo.

Suministros escolares

Carpetas, carpetas, cuadernos, bolígrafos, lápices, ¡es casi interminable! Los productos reciclables y de origen ambiental son comunes hoy en día en las secciones de oficinas de los grandes almacenes. ¡Pero también hay autopistas sin peaje para tomar notas y mantenerse organizado también!

• Vuélvase digital: tome notas en una computadora portátil y evite llevar muchos cuadernos pesados, o corra el riesgo de que exploten bolígrafos en su bolso
• Folletos para maestros: si tiene un profesor que entrega montones de folletos en cada clase, pregúntele si puede enviarle su copia por correo electrónico. Esto evitará la necesidad de grandes carpetas o carpetas demasiado rellenas, y puede reducir el desperdicio de papel que desechará al final del semestre.
• Compost: si te gustan las notas tradicionales escritas a mano, ¡no tengas miedo! Use papel y tinta amigables con el medio ambiente y convierta sus notas en abono después de la semana de exámenes finales.

Autocuidado

Para estar al día con tus calificaciones, debes mantenerte saludable, lo cual comienza por cuidarte a ti mismo.

Algunos de mis intercambios de baño favoritos:

Maquinilla de afeitar – las cuchillas de repuesto son más baratas que las maquinillas de afeitar de repuesto

cepillo de dientes de bambú – obtenga un multipack y comparta los sostenibles con amigos cuando necesiten uno nuevo.

Pasta de dientes e hilo dental de Tom - una gran alternativa! Tubo reciclable, hilo compostable, ¡y genial para ti!

Barras de champú y acondicionador – tome algunos recipientes o bolsas de jabón de bambú para llevar sus barras de jabón sueltas.

Barra de mantequilla corporal ¡Mira este excelente video de recetas de bricolaje! O compre uno hecho y de origen local.

Almohadillas desmaquillantes – Puedes usar felpa, algodón orgánico o incluso una camiseta vieja para hacer la tuya.

Simplemente use un poco de agua para una eliminación perfecta. ¡No más toallitas que obstruyen las tuberías!

Toallas sin papel – ideal para la limpieza de dormitorios; solo tíralo con tu carga semanal de ropa.

También son más absorbentes.

Botella de agua reutilizable – una necesidad! Llévalo al gimnasio, a la clase o incluso a la cafetería.

Taza de café reutilizable – otra necesidad para esas clases tempranas y sesiones intensivas de toda la noche!

Shampú seco – mi verdadero mejor amigo en la universidad.

El champú seco me ayudó cuando tenía poco tiempo o no tenía la fuerza mental para darme una ducha completa durante la semana de exámenes.

Sin embargo, las latas de aerosol pueden ser un desperdicio, pero como elemento básico de los estudiantes universitarios, existen muchas alternativas ambientalmente sostenibles:

1. Champú en seco sin paquete
2. Champú en seco para cabello más claro
3. Champú en seco para todo tipo de cabello
4. Bricolaje: ¼ de taza de polvo, 2 gotas de aceite, 1 cucharada de cacao en polvo para oscurecer. Para obtener los mejores resultados, haz el tuyo para tu tipo de cabello.
   1. Cabello claro: almidón de maíz orgánico o polvo de arrurruz, aceite esencial
   2. Cabello oscuro: polvo de arrurruz, aceite esencial, cacao en polvo

No todo el cuidado personal es un día de spa o una buena ducha caliente. En su lugar, pida prestado un juego a un compañero de piso o lea un libro de la biblioteca de su escuela cuando necesite un descanso tranquilo.

decoración del dormitorio

Esos tableros de Pinterest de dormitorios perfectamente exhibidos son bonito, pero mortal por el medio ambiente.

Plástico, plástico, plástico. Algunos estudiantes incluso rediseñan la estética de su dormitorio cada año, simplemente tirando a la basura aquello de lo que están cansados.

Aquí hay algunos trucos para evitar la destrucción drástica de los dormitorios:

La universidad es costosa, intente donar estos artículos que ya no necesita

Compra con intención

Ahorre sus artículos de decoración y muebles de dormitorio

Use bombillas ecológicas

Haz tus artículos de decoración

Usa cosas que ya tienes

Decore con un propósito: haga que cada pieza sea funcional, de esa manera no acumulará polvo, sino que tendrá un propósito mientras hace que su espacio sea acogedor, el desorden puede distraerlo de todos modos.

Echa un vistazo a algunas de estas ideas de decoración de dormitorios sostenibles

Trampas universitarias derrochadoras y cómo evitarlas

Hay muchas cosas en la universidad que harás porque es conveniente, ¡incluyendo comida para llevar o un café togo!

Aquí hay algunos hábitos o productos comunes que puede evitar, modificar y reducir el desperdicio adicional mientras está en la escuela.

Keurigs y K-Cups

• Toma esto k-taza recargable para evitar esos derrochadores k-cups de un solo uso
• Ahorre dinero comprando frijoles a granel
• Compre granos de café en un frasco o bolsa compostable
• Use una taza de café recargable y evite las cafeterías y los viajes de inmersión.

Taza de fideos

• conseguir una olla y hacer un lote más grande a la vez para evitar vasos de espuma de poliestireno de un solo uso, y guardar las sobras para una merienda más rápida la próxima vez
• encuentra snacks diminutos en cartón o en envases reciclables
• optar por snacks más saludables

Take-Away sin el Throw-Away

• en los días que la cafetería no suena apetecible, o si desea ordenar, elija restaurantes que tengan empaques más bajos o sostenibles. Muchos restaurantes ofrecen sus entradas en envases ecológicos para llevar
• cena y evita los gastos de envío, y las cajas para llevar por completo
• elija restaurantes de la granja a la mesa para un lugar con ingredientes de origen local y probablemente produzca menos desechos en sí mismo
• optar por una comida sin carne

Evite el estudiante de primer año 15... libras de basura

Afortunadamente, muchos colegios y universidades ofrecen planes de comidas, por lo que no necesita preocuparse por sus comidas principales durante todo el año, pero esto no siempre funciona.

Su horario de clases o su gran carga de trabajo pueden dificultar llegar siempre a tiempo, o puede que no le interese la selección del día.

Las sesiones de estudio nocturnas y los bocadillos de medianoche requieren que tengas comida a la mano o que puedas acceder a ella rápidamente.

Es fundamental saber cómo comprar los mejores alimentos para la salud, el cerebro y el medio ambiente.

Guía de compras

1. Evite los alimentos empacados en plástico: planifique los elementos esenciales de su dormitorio para que sean bocadillos en cartón o manzanas y naranjas frescas, por ejemplo. Las latas de sopa también son geniales, porque no solo son asequibles, sino que también se pueden reciclar y almacenar por un tiempo.
2. Olvídese de las botellas de agua de plástico: son bastante pesadas de llevar e incluso más tóxicas para el medio ambiente. Tome algunos reutilizables en su lugar, encontrará rápidamente esa fuente de agua perfecta con el oro líquido de todos modos.
3. Compre éticamente: compre en tiendas locales de alimentos naturales o en tiendas más grandes con prácticas sostenibles

Guía de bocadillos

No necesitas morirte de hambre mientras tratas de ser sostenible; hay tantos refrigerios excelentes y comidas rápidas perfectas para estudiantes universitarios.

Por lo general, solo requieren una sartén o una olla y algunos ingredientes básicos.

Pruebe algunos de estos para ver el tamaño y vea cuáles se le ocurren después de inspirarse:

Recetas Económicas

Echa un vistazo a estas recetas sin desperdicio basadas en plantas para conocer algunos deliciosos favoritos basados ​​en plantas que puedes recrear en casa. Incluso hay algunas recetas festivas inspiradas en las temporadas navideñas.

¡Aquí hay un excelente menú de 7 días del Chef Zero Waste que lo hará comer sin desperdicios durante toda la semana mientras desarrolla hábitos de cocina permanentes de bajo desperdicio!

Transporte

Una de las decisiones que muchos estudiantes universitarios tienen que tomar es si van a traer su auto.

¿Puede permitirse ese gasto adicional? ¿Hay estacionamiento en el campus? ¿Yo? necesitar mi coche, o hay otras opciones disponibles?

Todos los colegios y universidades tienen regulaciones diferentes, pero muchos prefieren que los estudiantes de primer año no tengan vehículos en el campus.

Para ayudarlos a moverse por el campus y la ciudad, generalmente ofrecen un sistema de autobuses o los alientan a aprovechar las rutas de autobuses de la ciudad, incluidas las paradas del campus.

Muchos estudiantes viven cerca del campus y pueden caminar o andar en bicicleta de ida y vuelta. Por lo general, se trata de sopesar sus opciones en función de su presupuesto, necesidades y deseos.

¡No muchos estudiantes toman sus decisiones teniendo en cuenta el medio ambiente!

Aquí hay algunas preguntas que el planeta quiere que consideres antes de llevar tu auto a la escuela:

1. ¿Hay sistemas de autobuses disponibles que sean gratuitos o de bajo costo? Si compartes el viaje con frecuencia, esta es una excelente manera de compartir el viaje con una multitud. A veces, los estudiantes también pueden tomar un autobús a su ciudad universitaria desde su ciudad natal, por lo que tener un vehículo para ir a la escuela inicialmente no es una molestia. Además, ¡muchos padres disfrutan de esta entrega anual!
2. ¿Vives en o cerca del campus? Si es así, ¡genial! La mayoría de los campus tienen todo lo que necesita para tener éxito en sus instalaciones. Estás allí para estudiar, ¿verdad? Tome una bicicleta, una tabla larga o patines para que el viaje sea un poco más rápido y evite los humos y los gastos del automóvil.
3. ¿Tienes otros amigos en la escuela con vehículos? Las probabilidades son, sí. Una de las cosas asombrosas de la universidad es la gente increíble que conoces y creas amistades duraderas. Si les pides que te lleven a la tienda de comestibles cuando perdiste el autobús, lo más probable es que digan que sí, ¡pero tírales el dinero de la gasolina por el favor! El hecho de que usted no tenga gastos de automóvil no significa que ellos tampoco. O pídales que los acompañen en sus viajes, de esa manera sus dos viajes en uno y menos humos de auto se liberan a la atmósfera.

DATOS SOBRE LA CONTAMINACIÓN DE LOS AUTOMÓVILES

Los trenes, autobuses, vehículos y aviones han sido avances tremendos para nuestro mundo tecnológico, haciendo que los viajes de corta y larga distancia sean muy sencillos, sin importar dónde se encuentre.

Pero con tal avance viene una tremenda responsabilidad y contaminación.

En 2018, el 29% de las emisiones de efecto invernadero en los Estados Unidos provinieron del transporte, lo que lo convierte en el mayor contribuyente a los gases de efecto invernadero (GEI).

En el mismo conjunto estadístico de datos, casi el 60 % de las emisiones de GEI del transporte se debieron al uso regular de vehículos de baja potencia (EPA).

En 2013, los vehículos de pasajeros por sí solos contribuyeron a más de la mitad de las emisiones de monóxido de carbono y óxido de nitrógeno, y más de un cuarto por ciento de la cantidad de hidrocarburos que se emitieron al aire en los Estados Unidos.

Formas de reducir las emisiones de carbono de su vehículo y más allá

• Mantener su vehículo debidamente inspeccionado asegurará que cumpla con todas las regulaciones ambientales con respecto a las emisiones de GEI.
• Opte por un vehículo más ecológico, como uno que utilice etanol, tecnología SmartWay o una combinación de ambos.
• Done cambio de repuesto para la investigación de automóviles solares
• Compartir coche cuando sea posible
• Caminar por los lugares cuando puedas y pasar un rato al aire libre es una gran ventaja, especialmente cuando siempre tenemos prisa. Estos minutos adicionales para usted pronto serán una gran parte de su viaje de desperdicio cero
• Obtenga una bicicleta, una patineta, un longboard y un par de patines de segunda mano y conéctese con su niño interior mientras reduce su huella de carbono y ahorra dinero en gasolina
• Cuando viaje largas distancias, opte por un viaje en tren en lugar de un avión, o incluso un autobús, ya que puede transportar muchos pasajeros además de usted. De todos modos, a menudo van en la misma dirección que tú, entonces, ¿por qué no?

Consejos para vencer las presiones de los compañeros inútiles

Seamos honestos, no todo en la universidad son clases y estudio.

Ir a fiestas, mantenerse a la moda o tomar un café semanalmente son formas de mejorar tu experiencia universitaria, pero ¿a qué costo para el medio ambiente? No tienes que ceder a la presión de grupo, las presiones de la moda rápida y las reuniones para gastar dinero y dañar el medio ambiente.

Para ayudarlo, le hemos pedido a algunos expertos algunos de sus consejos para salvar el planeta contra la presión para ayudarlo a mantenerse sostenible mientras está en la escuela.

• Vaso BYO: evita el vaso rojo solo cuando estés en fiestas. Lleve consigo uno reutilizable, pero asegúrese de que esté vacío antes de irse: ¡los boletos de contenedores abiertos no son una buena adición a su viernes por la noche!
• Pajita reutilizable BYO para la barra: todos somos culpables de usar pajitas cuando salimos a comer o tomar unas copas en la hora feliz, ¡pero pídale al cantinero que no le dé una pajita! Si te encanta la facilidad de beber tus cócteles sin que el hielo se interponga, lleva el tuyo. Es un excelente iniciador de conversación en esos bares universitarios llenos de gente.
• Opte por bebidas con contenido de aluminio o vidrio: evite los vasos de plástico y las pajitas y opte por bebidas embotelladas o enlatadas.
• Use su propia botella de agua recargable: omita la botella de plástico y rellene la suya cada vez que necesite saciar su sed; son buenos para algo más que agua
• Use su propia taza/taza de café: cuando camine a la cafetería local o vaya al Starbucks drive-thru, use su propia taza de café o vaso helado para ahorrar plástico y desechos de espuma de poliestireno. Algunos lugares incluso reducirán un poco el precio por su esfuerzo ecológico.

Este estilo de vida simplista produce mucho menos desperdicio y hace que sea más fácil concentrarse en las cosas importantes.

Vivir una vida más simple también es más asequible a largo plazo, y creo que todos podemos estar de acuerdo cuando se trata de la universidad, ¡cada consejo para ahorrar dinero es excelente para conocer!